A Selfie Publicada

Agarrados às redes: Os perigos reais de estar sempre ligado

“Hoje, o nosso quotidiano e o nosso comportamento estão profundamente moldados pelas novas tecnologias, desde a forma como contactamos com os outros até à maneira como o trabalho está organizado. É difícil que haja grandes retrocessos nessa dinâmica”, analisa a socióloga Paula Urze. No entanto, defende, “estes movimentos de consciencialização social, que tentam recuperar algum equilíbrio, podem contribuir para a reflexão sobre o modelo de sociedade que queremos”. Paula Urze lembra que “é importante ter a clarividência de que a tecnologia não se impõe: é feita por nós e o caminho que ela toma é definido pelos atores sociais”.

“A quantidade faz o veneno”, lembra a investigadora Ana Luísa Cardoso. “Não se trata de ser radical e de abolir as tecnologias, mas de perceber a partir de que momento elas têm efeitos negativos.” E contrariá-los.

SINAIS DE INTOXICAÇÃO

Esteja atento aos comportamentos que podem indiciar que precisa de se afastar das tecnologias

> Fica ansioso quando o telefone não está por perto.

> Consulta as redes sociais mesmo quando está acompanhado.

> Fica triste ou de mau humor depois de consultar as redes sociais.

> Vai contra os móveis. O melhor é evitar caminhar a olhar para o telefone.

> Tem dificuldades de concentração e não consegue ler um texto do início ao fim.

> Fica com os olhos vermelhos, secos ou irritados. Faça pausas de, no mínimo, 20 segundos a cada 20 minutos diante do ecrã.

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10 de fevereiro - Dia da Internet mais Segura

A partir de 10 de fevereiro, decorre a semana SeguraNet. Visitem o site: http://www.seguranet.pt/noticias/semana-seguranet e vejam os recursos e as propostas de atividades que podem desenvolver com as turmas.

Internet Segura • Dia Europeu da Internet Mais Segura

 Leia mais sobre as iniciativas deste dia em internetsegura.

Navegação segura na Internet - Quiz

Clica aqui e testa os teus conhecimentos sobre navegação segura na Internet. Existe um quiz para menores de 12 anos, outro para maiores de 12 anos e um terceiro para pais, professores e educadores.